Heihei!
Herregud, jeg har vært så flink til å ikke sove bort hele dagen etter å kommet hjem fra Thailand. Har ikke sovet lenger enn til 10 noen av dagene og har lagt meg sånn 11-12. Er superdeilig og jeg håååper virkelig jeg klarer å holde det sånn. Vanligvis legger jeg meg jo 4-5 på natten og sover til 2-3 på dagen. Er så utrolig dritt å ha det sånn så om jeg nå klarer å holde denne gode døgnrytmen blir jeg veldig fornøyd. I dag spiste jeg en skyr til frokost, pakket med meg proteinpulveret mitt og dro på trening kl 11. Er veldig greit å trene tidlig på dagen for da er det nesten ingen på treningssenteret. Har lært meg endel nye mageøvelser så jeg trente mage og armer i dag + litt cardio, var skikkelig deilig! Når jeg kom hjem lagde jeg meg havregrøt med cottage cheese og banan, det spiser jeg alltid etter trening. Masse proteiner fra cottage cheesen, trege krabohydrater fra havregrynet og søt smak fra bananen så man kan droppe sukker. Er veldig mettende, godt og perfekt etter trening 
Topp fra Bikbok og cardigan fra Acne.
To bilder jeg tok istad med det nye kameraet mitt, det er virkelig dødsbra! Brukte det også til outfitbildene i går. Av en eller annen grunn blir huden skikkelig soft når jeg tar bildet med det, ser ut som man har brukt airbrush.. BIldene over har jeg faktisk kun lagt på filter
nydeligste deg
Havregrøten ser så god ut! Liker utrolig godt å spise det etter trening!
finest
Hva kostet den fine chanel vesken?:)
Ukens spørsmål: hvorfor at du med deg protein pulveret på trening, kan du ikke ta det når du kommer hjem?<3
Åå, havregrøt er så deilig etter trening! Kos deg med Fanny og Bjørn Erik!
Du er så pen, Andrea! Kan du ikke lage et treningsinnlegg? 🙂 klem
Bildene er jo ikke bra?! Kan jo ikke sammenlignes med bilder tatt med speilrefleks!
heeei, du jeg lurte på om du kunne enten lage en sminkevideo av hvordan du sminker deg til hverdags eller lage et innlegg over alt av sminke du bruker hver dag? hadde væært så bra!! :DD <3
Du var jo fortsatt ikke så veldig brun da, haha. Veldig fin cardigan!
Therese: hvis du ser på innlegget under med outfitbildene ser du at de godt kan sammenlignes med speilrefleks 🙂
hei, du sa jo at du skulle lage en sminkevideo mens du var i Thailand har du laget de eller glemte du de?💗
Hva heter kameraet? 🙂
kan du vise mageøvelsene du gjør?:)
Har du prøvd vaniljegrøt?? Varm havregryn og vann i mikroen- tilsett ca 2 spiseskjeer vaniljepulver og litt til vann, og sett i mikroen på ny.. Tilsett deretter cottage Cheese og banan. – FANTASTISK godt:-) try it
Vaniljeproteinpulver*
Oatmeal – my favourite! 🙂
Du ser nydlig ut! Stå på med treningen, følelsen etterpå er fantastisk. Syns bloggen din er veldig inspirerende for tiden, elsker antrekkene dine <3
hvilken foundation bruker du? fin 🙂
Elsket toppen! Hvilken størrelse har du i den? 🙂
Lisa: wii nei, tusen takk for tips 😀 skal prøve det, hørtes veldig godt ut :)))
hvilket kamera er det og hvor mange megapixler er det, og hvor mye kostet det? 😀 leter etter et slikt kamera skjønner du
Hei! Elsker bloggen din:) Kunne du skrive litt om hvilke treningsøvelser du gjør?
Så pen du er Andrea! Superglad for at du har startet å blogge mer!!<3
JA til treningsinnelgg med mange øvelser!!
Åhh! Utrolig fin topp! 🙂
<3
vacker!
Hva kostet chanel vesken?
På tide og rydde kanskje ? hehe 🙂
Like fin som alltid! Havregryn er utrolig godt 🙂
kan du en uke legge ut kostholdsplanen din? du holder deg så slank og sprek med fiine muskler! kan du lage en tabell eller lignende som forklarer ritualene, rutinene og hvor motivasjonen kommer fra? det hadde sikkert vært motiverende for mange da vi vet hvor gode resultater du har fått ut av planen din. et til spm… brenner du kalorier fort?
Så flink du er! Jeg må også virkelig prøve å få litt bedre døgnrytme, føler jeg har sovet bort dag etter dag i alt for lang tid nå. Det er jo så utrolig deilig å få noen flere timer ut av dagen, og dærlig hvis man får trent på mårran også, man føler seg med en gang så mye bedre 😀
så deilig! går du egentlig på noe skole eller skal du? Hva er planene for fremtiden? 🙂
du hadde kledd kortere hår, andrea!
Litt av en aktiv blogger du har blitt nå 😀 Veldig gøy for oss lesere ha ha!
just sayin’, havregryn er bedre for deg å spise før trening, ikke etter! Google it
Gud, så vakker du er! Likte veldig godt toppen din, er det lenge siden du kjøpte den?:-)) Krysser fingrene for at den fortsatt er i butikk. Klem
Hvordan er havregrøten lagd? Og kan du skrive om mageøvelsane?:)
Til M: Nei, for mange er faktisk havregrøt mye bedre etter trening og spise senere på dagen. Karbohydrater innholder et hormon som gjør deg søvning, så hvorfor spiser karbohydrater før trening når man blir slapp av det? Greit du kan spise litt karbohydrater, men heller i en form av frukt. Etter trening er uansett alle muskelfibrene brutt helt ned og musklene suger rett til seg karbohydratene Å google har heller ikke svaret på alt, står mye rart der.Ta og google biorytme diett, der står det om dette med karboydrater på kvelden istede for på morningen. Just sayin 😉
fint antrekk 🙂 bloggen har vært veldig inspirerende de siste dagene 😀
antrekksbilder, sunn mat og trening er veldig kjekkt å lese om! :-))
Hvordan kan en flott jente som du er bo i et slik kaos å rot som det ser ut bak deg…=/
Elisabeth: Hun har nettopp kommet hjem fra en 2-ukers reise. Er normalt at det ser litt “bomba” ut da 😉
Herregud Andrea du er jo bare verdens fineste
Hva heter kameraet ditt?:)
Havregrynsgrøt blandet med cottage cheese og kanel bruker jeg å spise. Skrev det i bloggen min igår 😉
Besøk bloggen min 🙂
http://majatokle.blogg.no/
Dessverre. DeSSverre. D-E-S-S-V-E-R-R-E.
Sånn..got it? 😉
NÅ VAR DU SYYYYYYKT LIK SØSTRA DI, herregud trodde du hadde tulla med at søstra de hadde tatt bilder
Hva skjedde med klessalget og de tingene du la ut for litt siden? Kan du fortelle mer om det?:)
Fin blogg! Håper du kan svippe innom min blogg 😀 <3
Kan du skreve hvilket kamera det er, og hvor mye det kostet? :))
kunne du ha lagt ut oppskriften?:)
Hei Andrea 🙂 Kanskje et litt merkelig spørsmål, men synes du har så fin stil og kunne hørt hva du syns. Vurderer å kjøpe meg stutterheim reinjakke men er veldig usikker på farge. Hva ville du gått for?
utrolig nydelig hår!!!
Kan ikke du blogge over god og sunn mat? Du var jo super flink en periode, så du har nok mange gode på lager? 🙂
Er det lenge siden du kjøpte toppen fra BikBok? 🙂
hvilke nye mageøvelser? kan du vise dem? <3<3
Vet dette ikke har noe med innlegget å gjøre, men kan du skrive et innlegg om hvordan det er å ha hund i oslo? og hvordan det går med deg og molly? 🙂
Skrytepave…..
du er ikke blek, men du er like brun hele året så man ser ikke forskjell på om du har vært på ferie eller ikke
Husker at når jeg kom hjem fra Thailand, etter å ha vært der litt over to uker, var døgnrytmen min dødsbra! Våket aldri senere enn 8 på morgenen i to uker etterpå, så tror det er noe med tidsforskjellen altså 🙂
rydder du i det hele tatt huset ditt? føler det alltid er så rotete hos deg
Kan du legge ut mageøvelsene? 🙂
Så flink du er da! Legger meg selv 4-5 om natten og sover til langt på dagen og selvom mange tenker at det må være deilig er det faktisk ikke noe morsomt i det hele tatt, man får jo super dårlig samvittighet. Så jeg skal snu døgnet selv nå, må være ordentlig deilig å stå opp tidlig og ha hele dagen foran seg!
Åh, så fine bilder av deg Andrea! 🙂