hits

- TODAYS LUNCH -







Yummyness 

Her her dere dagens sashimi-lunch! Blandingen p toppen gjr virkelig alt for smaken, anbefaler virkelig teste ut. Er bare kutte opp og blande sammen koriander, rdlk, ingefr og chilli. Tidenes blanding, nam!!! Denne lunchen er uten tvil en stor favoritt hos meg- en skikkelig sunn smaksbombe som du kan nyte med god samvittighet. 

Ellers tok jeg rets frste treningkt i dag, og det var S deilig komme tilbake. Skal sies at det var sykt tungt, og at bde kondissen og styrken virkelig har blitt litt nedsatt, men snart er jeg back on top. Er skikkelig motivert n p bde mat og treningsfronten, s gleder meg til inspirere dere ogs fremover! Husk at selvom du kanskje ikke fikk det til i fjor, betyr ikke det at du ikke kan klare det i r. Alt handler om en livsstilsendring, og det kan virkelig alle klare. Er bare lurt ta det sakte men sikkert, og ikke vre for ekstrem med en gang. Kommer til snakke mer utdypende om alt det her snart 

22 kommentarer

Mums! S utrolig godt ut, skal definitivt prves ut snart :) Ha en fin kveld!

Mmm, det s veldig godt ut <3

Hei, jeg har egentlig aldri vrt din strste blogg fan eller ivrigste leser, men jeg har lyst til gi deg litt ros. Fra frste gang du omtalte trening og kosthold, s synes jeg at du har gjort det p et veldig fint vis og med et tydelig smart, og sunt budskap. Selv er du for meg en av de f som klarer skrive om dette p en fornuftig mte, uten skape noe ekstremt press, men hele veien igjennom ha et veldig positivt fokus, som er veldig inspirerende. Det har hvertfall vrt veldig motiverende for meg, s tusen takk :)

Josefine: Heihei! Det var utrolig hyggelig hre, setter pris p det :D Tusen takk <3

hvor er askjettene fra?

S gy! Blir alltid motivert av innlegg p bloggen din. Kan du fortelle litt om

Treningsrutiner og pulsklokken din fra Polar? Fler du den motiverer utgjr en forskjell?

Sara: Hyggelig <3 Skal lage et innlegg om den i lpet av denne uken! :D

S utrolig deilig det s ut! Takk for tips, dette m prves! :-)

Heii:) Jeg synes det er helt supert at du endelig har begynt tenke p bloggen igjen, du sprudler av energi det er kjempegy! S gy flge deg.

Vi har et sprsml, vi skal p veninnetur til Bergen om et par uker. Vet du bare har bodd der et halvt r, men om du kommer p noen steder som du bare absolutt digger i Bergen hvor du alltid har det gy kanskje du har lyst til skrive litt om det.

Ha en fin kveld:):)

Oppskrift p "drink your vegetables" p Snapchat? <3

hvor mye laks bruker du per person her? :-)

Anna: Ah, er litt usikker egentlig! Kanskje mellom 150 og 200 gram per pers? :)

Mm, s helt nydelig ut!

Ser kjempe godt ut, men hper du spiste mer enn dette? Ser ikke mettende ut akkurat. Ingen kritikk, for det ser godt ut, bare hper du spiser mer enn det.

Ha en fin dag videre og lykke til med treningen fremover :-)

Anonym 2:07 : tror ikke du skal engste deg, da laks er veldig kaloririkt og dessuten er porsjonen ganske stor :)

Takk for supert lunsjtips! Trenger virkelig noen nye retter tilfre matvanene mine :-) Gr mye i det samme her i hus! Gleder meg forresten til mer trenings- og matinspirasjon her inne igjen, er selv inne i en veldig god periode s da er det alltid gy med andres tips ogs <3 Klem til deg!

xplor: Uff ja, er s altfor lett at det blir for mye av det samme! :O Du burde virkelig prve dette, gjerne med ponzusaus istedetfor soyasaus, blir enda bedre. S sunt og godt :) Hyggelig hjre og masse lykke til med et sunnere liv i 2017! Dette klarer vi <3

Alltid koselig med nye ideer til oppskrifter:) ser veldig godt ut :)

Skriv en ny kommentar