hits

november 2017

SISTE DAGEN: f opp til 30% avslag hos nelly!

// annonselenker

Siste dagen med salg dere! Og kun 4 timer og 30 min igjen til det hele er over. I dag er det cyber monday, og i dag fr dere bedre deal jo mer dere kjper.. Enkelt og greit ;-)

 To plagg = 15% off ♥ Tre plagg = 20% off ♥ Fire plagg = 25% off ♥ Fem plagg = 30% off

Jakke HER // Jakke HER // Jakke HER

Genser HER // Tee HER // Genser HER

Topp HER // Kjole HER // Genser HER

Noen av mine favs. Happy shopping 💕💕💕💕💕💕💕

NEW HAIR

// Sponset behandling

P torsdag tok jeg turen til min faste frisr Vilde (@vildehelenee p insta) som jobber p Hendrix Hair Frogner! Det var p tide med forandring, og denne gangen ville jeg lysne litt og prve laaaangt hr. Om jeg ble fornyd? JA! Jeg er virkelig helt forelsket i hret mitt n. Fler faktisk det aldri har vrt finere ♥ Vi kjrte p med 60 cm lange extentions, noe de egentlig ikke har inne til vanlig- men som man kan f bestilt. Var redd det skulle fles for langt, men jeg liker det faktisk skikkelig godt ⚡️⚡️⚡️ Hva synes dere? 

5 fantastiske festkjoler og 20% p HELE nelly!

// annonselenker

Black Friday!!! Woooop!!

Dere fr n 20% p alt hos nelly, og det gjelder ogs merkene som vanligvis er eksludert. Shop till u drop- det skal jeg 🤑💘

Processed with VSCO with a5 preset

Superfin (og behagelig) paljettkjole HER // Smykke HER ♥

Processed with VSCO with a5 preset

Kjolen jeg brukte i Finland- elsker den! Dere finner den HER ♥

Processed with VSCO with a5 preset

Verdens steste kjole??? Helt forelsket i denne! Blir lett hva jeg gr for p julaften. Dere finner den HER ♥

Processed with VSCO with a5 preset

Sexy og superfin svart kjole HER // Smykke HER ♥

Processed with VSCO with a5 preset

Nydelig paljettkjole med lange armer HER ♥

BLACK FRIDAY, MINE FAVS & RABATTKODE

// Annonse

Som dere kanskje vet s har Daniel Wellington mine absolutt favorittklokker! De er s klassiske, enkle og ser veldig eksklusive ut. Disse to p bildene over er to av de jeg bruker aller mest, men jeg har vel 4-5 forskjellige som jeg bytter p mellom. De passer til alt, og er rett og slett det perfekte tilbehret ♥ Kanskje noe nske seg eller gi bort til jul? Anbefaler kjpe det fine armbndet til ogs, det er en helt nydelig kombo.

CLASSIC PETITE MELROSE

Processed with VSCO with c9 preset

Rosegold med hvit urskive finner dere HER ♥

CLASSIC PETITE MELROSE

Processed with VSCO with c9 presetProcessed with VSCO with c9 preset

Rosegold med svart urskive finner dere HER ♥

Daniel Wellington feirer selvflgelig Black Friday, og i den anledning har de gode tilbud til dere som varer t.o.m 27. nov! Man fr et ekstra bnd ved kjp av valgfri klokke, og det er 25% avslag p alle "Dapper" klokkene. Nice eller hva? Og ikke nok med det- dere skal selvflgelig f deres egne rabattkode som gjelder i tillegg til eksisterende tilbud. Koden "ANDREAB" gir 15% avslag p alle DW sine produkter 🎈🎈🎈Woooop!!

Klikk HER for ta en titt p utvalget.

BILDEDRYSS FRA NELLY-FESTEN

// Sponset tur og annonselenker

HEI STISER  ♥

Her kommer endelig litt bilder fra helgen! Nelly-teamet kunne ikke ha gjort en bedre jobb, og hele opplegget var bare ddskult. Vi startet dagen med litt drinker og mingling p et "showroom" hvor man kunne plukke alt man nsket av kjoler, tilbehr osv. S var det litt vorspiel fr vi gikk ned til middagen! Der var det en haug av andre influencers fra hele norden, nydelig mat og s mye alkohol vi bare mtte nske i alle former. Sistnevnte var det forsvidt hele kvelden, s ikke rart vi alle ble litt fulle etterhvert.. ;-) Etter middagen begynte festen, men vi norske bloggerne tok turen opp i suiten til meg og benny frst for drikke og henge litt mer. Der koste vi oss litt for lenge, men kom oss heldigvis ned til de andre etterhvert- haha.

Gjengen jeg reiste med er s fin at jeg kan ikke f sagt det nok! Kanskje dere som leser bloggene vre ikke ser helt hvordan vi matcher snn, men jeg skal love dere at hver og en er kliss like og kommer litt for godt overens. Vi har det sjukt gy, og bare tyser rundt og ler konstant. Og masse internt hele tiden. Haha! Denne gangen var Anniken og Anders ogs med, noe som var skikkelig hyggelig. Alltid koselig se Anniken, vi reiste jo sammen hele tiden fr (noe jeg hper vi begynner med igjen, haha) - og Anders var like herlig som jeg trodde. Fin gjeng og en perfekt liten tur til Helsinki! 

Processed with VSCO with c9 preset

Kjolen til Anniken finner dere HER ♥Processed with VSCO with p5 presetProcessed with VSCO with c9 preset

Kjolen til Anna finner dere HER OG Erica's topp HER ♥Processed with VSCO with c9 presetProcessed with VSCO with c9 presetProcessed with VSCO with c9 presetProcessed with VSCO with c9 preset

Kjolen min finner dere HER og Julia's HER ♥

N skal jeg lese til eksamen resten av dagen- m bare lage utkast til et annonseinnlegg frst som det er frist p i dag. Blir litt gal av kombinasjonen- for jeg har virkelig egentlig ikke tid til det. Blogg og skole er ikke s lett kombinere, men jeg prver mitt beste! Frste eksamen er forresten I MORGEN, og s er det to til i lpet av en uke..😩 W. 

HEI FRA HELSINKI!

// Innlegget inneholder en annonselenke og reisen er sponset

 

Jeg og en gjeng andre bloggere er i Helsinki med Nelly!

Dro hit lrdag morgen, og setter snuten hjem allerede i kveld. Vi ble invitert fordi nelly skulle holde en stooor fest her i gr kveld, og de hadde flydd inn influencers fra hele skandinavia for bo sammen p "nelly hotel". Kult eller hva? Nelly er virkelig helt sjuuuuukt flinke nr det kommer til stelle i stand og ikke minst p skjemme oss bort. Blir like amazed hver eneste gang! Fler meg S heldig som fr dra p slike turer. Det beste er jo at jeg i tillegg fr dra med noen av mine beste venner (og kollegaer) 💕💕💕💕💕💕💕

Processed with VSCO with c7 preset

Processed with VSCO with c8 preset

Alts- seeee!! Herregud s nydelige de er 💎Processed with VSCO with c8 preset

All that glitterzzzz ⚡️ ⚡️ ⚡️ 

Processed with VSCO with c7 preset

Elgeburger med trffelmajones og parmesan fries!! Jaddaaa 👅👅Processed with VSCO with c8 presetProcessed with VSCO with c7 preset

KJOLE HER ♥ Med koden "andrea20" fr du 20% rabatt p alt fra nly-brands resten av dagen 💋

Kveldens look! Disse bildene er fra fr festen, og flinke meg tok med meg kamera og tok masse bilder der ogs- s det skal dere f se litt senere. Var virkelig helt fantastisk gy og jeg m si nok en gang at jeg er S takknemmelig. Tusen takk verdens beste nelly 😍❤️ 

5 nye festfavoritter + 20% rabattkode

// Annonselenker

BRUK KODEN "ANDREA20" OG F 20% AVSLAG P ALLE NLY-BRANDS ♥

Processed with VSCO with c2 preset

Kjole HERProcessed with VSCO with c2 preset

Kjole HER // Smykke HER

Kjole HER // Smykke HER

Processed with VSCO with c2 presetProcessed with VSCO with c2 preset

Kjole HER 

Kjole HER // Smykke HER

Et par nye favoritter til festsesongen! Fine eller hva? Pssttt.. Koden gr ut kl 23.59 sndag 19 nov- s be quick ⚡️ ⚡️ ⚡️ 

EDIT: N er alt fra nly trend p 25% avslag! (utgr tors 23.nov kl 10.00)

DE BESTE PROTEINPANNEKAKENE

Processed with VSCO with hb1 preset

Seeee dagens lunsj a! Hvem sa at sunn mat ikke kan smake sykt godt ;-) Her har jeg brukt en proteinpannekake mix, som man egentlig bare skal blande med vann og s er rra ferdig. MEN, det gjorde ikke jeg. For slike mixer smaker nemlig.. ingenting? Og derfor m visse ingredienser tilsettes for best smak. Banan er virkelig det aller viktigste, det gjr alle havrepannekaker eller proteinpannekaker tusen ganger bedre. Mos en banan og prv- det er s digg! Ellers tilsatte jeg ogs cottage cheese for ekstra proteiner, litt havregryn for trege karbohydrater som holder meg mett lenger og et egg for enda litt mer protein og fylde. Ikke glem ha i litt kanel eller kardemomme i rra ogs, det er supergodt. 

Har du ikke pannekake mix hjemme? Ikke noe problem! Her er en supergod oppskrift uten: 

♥ To egg // 4 dl havregryn // En dsj melk/vann (prv deg bare frem her- tykkere rre gir mer "american style") // En hel banan (most) // To-tre spiseskjeer cottage cheese // En klype kardemomme

Ta gjerne ogs i proteinpulver i rra om du vil. Stekes p middels varme i pannen til de er gyldne p begge sider :-) Oppskriften holder til to pers!

Processed with VSCO with hb1 preset

Jeg toppet pannekakene mine med blbrsyltety uten tilsatt sukker, et par skiver banan og litt raspet mrk sjokolade. Sistnevnte mest for bildenes skyld- haha! Bare fantasien setter grenser her- topp med hva enn du liker.

ENJOY 😋😋

VIDEOBLOGG: JELLY BEAN CHALLENGE

Endelig en videoblogg! Her kan dere se meg og Benny sammen i et ntteskall for si det snn! Vi har det altfor gy sammen, er ekstremt interne og unner hverandre tydeligvis alt vondt.. ;-) Denne videobloggen var helt fantastisk gy lage, jeg lo s jeg grt. Hper dere synes det er gy se p ♥

Om dere ikke orker se hele 14 minutter s er det bare starte typ i midten- vi gjr forsvidt bare det samme hele tiden, nemlig le oss i hjel av hverandre og spise helt ubeskrivelig vonde jellybeans. Haha 😫😹💕 Enjoy!!

Eksamenskjret er i gang!

// Innlegget inneholder annonselenker

Processed with VSCO with p5 presetProcessed with VSCO with p5 presetProcessed with VSCO with p5 preset

Jakke fra hm (lignende HER) // Genser fra hm // Bukse fra nelly ustolgt // Sko HER

Ah, n kjenner jeg stresset kommer krypende.. Jeg har tre eksamener de neste to ukene!! Og s to til etter det. Det vil si at livet mitt fremover nesten kun vil vre lese, lese og lese. Det suger, men snn er det bare. Jeg vil jo inn p sykepleien til hsten, og det skjer ikke at jeg venter enda et r. S da er det bare bite tenna sammen og legge livet litt p vent en mneds tid. Det kommer jo til vre verdt det, det er jeg 100% sikker p ♥ Regner med at flere av dere ogs er midt i eksamensperiode n? Jeg heier p alle sammen! Man kan f til akkurat hva man vil s lenge man jobber hardt nok og har troen p seg selv :-) Snart kan vi ta juleferie med goood samvittighet 🎅🎄❄️

MINE NYE VINTERSKO

// annonse

Heihei!

Mange av dere husker sikkert innlegget hvor jeg viste dere mine nye favorittsko til hst/vinter fra ECCO? N har jeg ftt enda et par som jeg skal vise dere i dag! Som jeg har fortalt dere tidligere er ECCO et verdensledende dansk merke som produserer skikkelige kvalitetssko med fokus p komfort og utseende. Skoene deres er med hnden p hjertet noe av det beste jeg har prvd, og UKIUK modellen er jo like behagelige som tfler- dnn serist. Mitt nye par er ogs laget av frsteklasses skinn, har innioative slekonstruksjoner og er foret med deilig lammeull som de to andre- men disse er i tillegg vannavisende! Det betyr at skoene bde holder seg fine uansett hva slags vr de m gjennomg, og naturligvis at du holder deg tr p bena. Med andre ord er disse uten tvil en vinner i vinter! ♥

ECCO utfordret meg til vise mine nye sko gjennom en helg- s here we goooo:

Fredag: Ut p render i bogstadveien! Her ser dere et veldig typisk hverdagsantrekk for meg, og ECCO skoene glir perfekt inn  :-)

Lrdag: Ut for litt dinner & drinks med venner! Som dere ser passer ECCO skoene vel s godt til kpe og skinnbukser som til litt mer hverdagslige klr :-)

Sndag: Klar for trening! Klager ikke p kunne g som en drm bort til elixia.. ;-) 

Som dere ser passer skoene til ALT, og er derfor et perfekt everyday par i vinter. De skal i alle fall mine ftter f bo i de neste mnedene! Likte dere skoene? Hvis dere vil sjekke ut disse og flere andre flotte sko fra ECCO s kan dere gjre det HER ♥

TRENGER SOL OG VARME.. N

Gr aldri et eneste r uten klage over mrket- og 10 november ble dagen jeg ikke klarte mer.. Haha! Alts- jeg kan ikke beskrive hvor mye jeg HATER mrketiden. Hver eneste hst og vinter lurer jeg p hvorfor jeg bor i Norge.. Fler det hele bare er en lang ventetid p vr og sommer. Jeg har masse energi og motivasjon s lenge det er lyst ute, men s fort det blir mrkt mister jeg liksom alt p en gang. Blir skikkelig sliten og fler dagen er over- rett og slett. Det er s irriterende!! Og s er det jo hele 41 dager til solen snur igjen, og faktisk mister vi ca 5 min dagslys for hver eneste dag som kommer. Haha, blir skikkelig deppa av tanken :-( Er det en ting som er sikkert s er det at jeg kjenner savnet etter sol og varme. Kommer ikke til reise fr etter eksamensperioden, men i januar M jeg vekk. Minst en uke i alle fall! Helst vil jeg til Thailand, et av mine favorittsteder p jorda ♥ Der er det PARADIS. Her er en liten #tb fra mine to siste Thailand turer:

Processed with VSCO with c7 presetProcessed with VSCO with c7 presetProcessed with VSCO with g1 presetProcessed with VSCO with c7 preset

Processed with VSCO with c7 presetProcessed with VSCO with c7 presetProcessed with VSCO with c7 presetProcessed with VSCO with c7 presetProcessed with VSCO with g1 presetProcessed with VSCO with c6 presetProcessed with VSCO with g2 presetProcessed with VSCO with c7 preset

HERLIG eller hva?! hhh.. Vil helst dra i morgen jeg, haha ☀️☀️

EN LYKKELIG ANDREA

// Innlegget inneholder en annonselenke

I stad da jeg gikk hjem fra skolen kjente jeg bare tidenes lykkeflelse. Jeg smilte for meg selv! Det finnes vel ikke noe bedre enn det? Jeg vet ikke- jeg bare kjente meg s tilfreds. At livet er bra. At Oslo n fles helt annerledes enn fr. Jeg hadde s mange negative tanker om Oslo da jeg bodde i Bergen, men n som jeg er tilbake kunne jeg faktisk ikke vrt mer fornyd. Det er akkurat som at jeg ser Oslo med helt nye yne! Ogs forandret jo Bergen meg veldig mye, s jeg fler litt at en "ny" Andrea er tilbake i Oslo. En mye snillere, mer imtekommende, inkluderende og pen Andrea. Det er s gy! N fr jeg nye venner hele tiden, og jeg tror helt rlig det er fordi jeg som sagt har en helt annen tankegang og innstilling enn fr. 

Det er utrolig vanskelig forklare, men jeg tror revis med drittslenging hver eneste dag sakte men sikkert ga meg en form for sosial angst. Jeg flte at alle hatet meg, og ble alltid sinnsykt stresset da jeg mtte nye mennesker. Jeg kunne jo ikke ane om den personen visste hvem jeg var fra fr, om den kanskje allerede hadde gjort seg opp en mening om meg- at hun/han p forhnd hadde konkludert med  ikke like meg? Og p grunn av alle disse tankene som spann i hodet mitt s trakk jeg meg automatisk tilbake da jeg mtte nye mennesker. Holdt meg heller til de vennene jeg hadde fra fr, og unngikk egentlig f nye. Kanskje jeg virket overlegen, men sannheten var jo bare at jeg var veldig usikker p meg selv og hva andre tenkte om meg. 

Treningsgenser HER // Tights fra Skins

Bergen forandret som sagt alt. Der var jeg jo ndt til f meg nye venner, s jeg hadde ikke noe annet valg enn vre pen. Og menneskene der tok meg i mot med pne armer og inkluderte meg fra dag n. Jeg opplevde aldri fordommer eller lignende som jeg har vrt redd for. ret i Bergen gjorde meg for frste gang i livet trygg p meg selv. Ikke utseendemessig, men p meg som person. De fikk meg til virkelig like meg selv. Det har virkelig alt si- for et godt selvbilde vedrrende hvordan du er som person kan ingenting sl! 

Og jeg opplevde som sagt at veldig inkluderende milj, noe jeg (takk gud) ble pvirket av. Plutselig var det ikke rart eller kleint invitere en du nesten ikke kjenner p vors. Det hadde jeg ALDRI funnet p gjre i Oslo, men i Bergen var det bare kjempehyggelig. I Bergen var alle velkommen til bli med- uansett kjnn, hvordan du ser ut, hva du gjr eller selvom vi kanskje svidt har hilst p deg! Jeg kan ikke forklare hvor mye jeg elsker den mentaliteten. Og ikke minst hvor pen og inkluderende jeg plutselig hadde blitt selv.. Kanskje det er derfor jeg smiler?♥

SVAR P SPRSMLENE OM TRENING OG KOSTHOLD

Mange har reagert p at jeg skal svare p slike sprsml, s derfor vil jeg bare si fr dere leser at jeg er ingen ekspert p hverken trening eller kosthold- s dette er ikke noe fasit. Disse svarene er kun mine erfaringer og hva som fungerer for meg! ♥ 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA Processed with VSCO with hb1 preset

Hvor mange ganger i uken trener du? Mlet er 5 ganger i uken, men er ikke alltid jeg fr det til. Noen ganger blir det kanskje bare 3 eller 4 kter i lpet av uken, men det er ok det ogs. S lenge jeg mestrer trene fast over tid slik jeg har gjort n s er jeg veldig fornyd! :-)

Trener du mest cardio eller styrke? Jeg trener uten tvil mest styrke. Prver heller ta cardioen utenom gymmet ved feks g i stedet for ta trikken/bussen og generelt bare g endel lange turer med Molly. Men i blant trener jeg selvflgelig cardio selv om hovedfokuset mitt er p styrken :-)

Hvordan trener du nr du trener cardio? P treningssenter benytter jeg meg egentlig kun av mlla nr det kommer til cardio og da lper jeg enten intervaller eller kjrer rask gange i maks oppoverbakke (favoritt). 

Hvilke typer kjtt spiser du oftest? Gr mest i kyllingfilleet, karbonadedeig eller laks. 

Har du gtt opp i vekt? Jeg hadde gtt opp i vekt fr jeg satte for fult i gang med dette for to mneder siden. I Bergen var det mest festing og maccern, og lite trening. Hva som skjer da sier vel seg selv! Jeg veide faktisk 7 kilo mer enn sist jeg veide meg, som riktignok var minst et r tidligere da.. Men uansett- lagt p meg hadde jeg s absolutt :-) Skal sies at n som jeg trener bryr jeg meg ikke om vekt. Hvorfor? Fordi muskler veier mer enn fett, og nr man da trener mye styrke som jeg gjr s blir vekt en utrolig drlig pekepinn. P fr/etter bildene under hadde jeg kun gtt ned 900 gram i vekt (!!!), men resultatene p kroppen er store. Perfekt eksempel p hvorfor du ikke skal konsentrere deg om vekta :-)

Kan du fortelle om treningsprogrammet ditt? Jeg flger ikke noe treningsprogram, og det har jeg heller aldri gjort. Men jeg trener alle kroppsdeler, og bytter selvflgelig p. Har jeg trent overkropp dagen fr, s trener jeg gjerne rumpe og ben dagen etter. Skjnner? Andre liker kanskje flge et program, men jeg liker ha "frie" kter hvor jeg trener akkurat hvilke velser jeg vil- nr jeg vil. 

Drar du p gruppetimer? Jeg drar sjeldent p gruppetimer. Hvis jeg gjr det s er det enten indoor running (intervalltime p mlla) eller spinning. Sistnevnte har jeg faktisk ftt ynene skikkelig opp for den siste tiden- S gy og S slitsomt, haha. 

Hvordan bli kvitt stsuget? "Hemmeligheten" er rett og slett holde seg unna stsaker. Enkelt og greit! Er ikke kroppen vant til f sukker s vil den heller ikke crave det. Merkelige greier, men sukker er faktisk ekstremt avhengighetsskapende. Har selv erfart at hvis jeg har hatt en periode hvor jeg feks har spist mye sjokolade, typisk i juleferien, s tenker jeg p sjokolade hele tiden. Var en gang jeg helt serist begynte grte fordi jeg ikke fikk sjokolade, HAHA. Helt sykt! S jeg vet veldig godt hvor intenst suget kan vre- er liksom det samme som flelsen av mtte ha snus nr nan snuser. Men man m rett og slett bare bite tenna sammmen og holde seg unna, det er den eneste mten f bort suget. N kan jeg med hnden p hjertet si at jeg aldri har stsug- ikke bittelitt en gang. Hvorfor? Fordi jeg s og si aldri fr i meg sukker fra noen som helst matvarer, bakevarer eller godteri. Nr kroppen ikke er vant til det lenger s kjenner man plutselig ikke behovet heller :-) 

Teller du kalorier? Jeg har aldri telt kalorier, og teller heller ikke kalorier n. Hvorfor? Fordi dette skal vre en sunn livsstil, og ikke noe ekstremt eller altoppslukende. Jeg har selvflgelig en ganske grei oversikt over nringsinnholdet i matvarene jeg spiser, men det holder for meg. S lenge man trener fast og spiser sunnere/magrere s kommer resultatene :-)

Favorittvelser for mage? Jeg elsker trene mage! Liker spesielt godt trene mage i trx, er en haug av velser man kan gjre i slyngene som dreper magen ;-)

Hvordan g ned i fettprosent? Hvis du skal miste fett, s m du forbrenne mer enn du inntar- rett og slett. Energi inn = energi ut! Dette kan gjres bde ved endre p kostholdet, ved trene mer eller begge deler. Mat er det aller viktigste! Det sies at det handler 70% om kosthold og 30% om trening. Mitt beste tips for gode resultater kostholdsmessig er bytte ut varene du vanligvis spiser med bedre alternativer. Feks bytte ut brd med knekkebrd, smr med smreoster/kremoster, vanlig ost med lettost (jeg spiser den med 10% fett fra synve), salami med kalkunplegg, piano yoghurt med skyr, sukkerbrus med sukkerfri brus.. Ja- dere skjnner regla! Ved velge magrere alternativer kan man spise akkurat det samme som fr, om ikke mer- men fortsatt g i underskudd. Man skal ALDRI sulte seg! Jeg spiser masse og er aldri sulten, men mister fortsatt fett og gr opp i muskler. Alt handler om spise riktig :-)

Vet du om noen velser som brenner fett hovedsaklig p lr og mage, og ikke bryst/rumpe? NEI. Det er ingenting som heter punktslanking, og du kan ikke velge hvor du skal miste fett. Det fordeler seg jevnt over hele kroppen! Vi er alle forskjellige, og noen mister fortere fett noen steder enn andre- men det er bare genetisk. Skal du ned i vekt m du regne med miste fett kroppen rundt, ogs der du eventuelt ikke vil miste :-)

Holder du deg til et sunt kosthold hele uken eller skeier du ut i blant? Jeg har faktisk skeiet ut en god del, og fortsatt fr jeg gode resultater ved hver eneste scanning (jeg og pt'en min bruker inbody kroppsscanning ca hver 14 dag for mle resultatene mine). Ved forrige scanning hadde jeg gtt ned 2,1% i kroppsfett, mistet 1,4 kilo rent fett og gtt opp 600 gram i muskler! Dette var p tre uker da. Men i lpet av disse tre ukene hadde jeg blant annet vrt en helg i Bergen hvor vi dro ut bde fredag og lrdag, spist pizza p Olivia, nattmat p maccern, indisk med Fanny++.. Ja dere skjnner. Jeg hadde skeiet ut flere ganger, men fortsatt fikk jeg gode resultater. Det beviser at man p ingen mte trenger vre ekstrem og at man absolutt kan kose seg i blant med god samvittighet. Derfor er det ikke s vanskelig "holde ut" heller, nr jeg vet at jeg p ingen mte har delagt alt om jeg plutselig har en dag hvor jeg bare spiser dritt fra morgen til kveld. Det er no problemo! Nkkelen er la det vre flest gode dager matmessig, og klare holde gode treningsrutiner over tid. 

Det var i alle fall svar p noe av det dere lurer p! Kommer til legge ut tips til bde gode frokoster, lunsjer og middager fremover til dere som ville ha litt inspo der :-) Ellers tok jeg som sagt noen "fr" bilder av kroppen min i bikini da jeg satte i gang, og tenker ta bilder i samme bikini nr det har gtt 3 mnd- alts om 1 mnd. S skal dere f se! Gleder meg faktisk skikkelig til se selv 💪💥😘

Hstidyll og fire gode venner

Jeg vet ikke om jeg har fortalt dere det- ikke har bare Henriette og Madicken forlatt meg, men ogs Fanny! Tre av mine aller nrmeste som egentlig var de jeg var mest med bor n laaaangt bort fra meg. Det er skikkelig kjipt, men heldigvis blir det da sinnsykt hyggelig nr man frst sees ♥ Fanny flyttet til California i august, men denne uken kom hun hjem p besk for frste gang. Vi har hengt endel denne uken, og blant annet tok vi turen til Frognerparken med hunden vre p fredag. Frognerparken har blitt et av mine favorittsteder i Oslo, og jeg er s heldig at jeg kun bor 5-10 minutters gtur unna. Prver ta med meg Molly dit nesten hver eneste dag p tur faktisk! Synes det er s utrolig koselig og fint der. Spesielt n de siste to mnedene hvor hsten har blomstret for fult :-) Er s mye fint se p, masse mennesker og en haug av hunder som lper rundt og digger livet. Perfekt turdestinasjon! Tok med meg kameraet p fredag og knipset et par fine bilder: 

Processed with VSCO with c7 presetProcessed with VSCO with c7 preset

Fanny og Julius! Synes dette bildet er S fint ♥Processed with VSCO with c7 presetProcessed with VSCO with c7 preset

Gjengen ♥Processed with VSCO with p5 preset

Haha, SE p Molly! Verdens skjnneste lille sussebass som digger leke i lvet 😂 Processed with VSCO with c7 preset

Hstidyll 🍂 🍁🍂 Processed with VSCO with c7 preset

💘💘💘

For en herlig dag! Og Molly og Julius elsker hverandre, noe som gjr det enda koseligere.. De er S ste sammen. Flrter, leker og koser seg 🐶🐶 Varmer mammahjertet nr barna har det bra eller hva?! Haha. #crazydogperson

Dette drikker jeg med GOD samvittighet

// annonse

Noe dere kanskje ikke visste om meg: Jeg ELSKER sjokolademelk. Det er uten tvil det beste jeg vet om drikke i hele verden! Og n har jeg ftt en ny favoritt, nemlig "UltiMoo" fra Q-meierene. Jeg kan med hnden p hjertet si at dette er den beste sjokolademelken jeg har smakt noen gang- og jeg har smakt maaange. S fyldig med helt fantastisk smak, og jeg synes det er skikkelig koselig drikke fra den ste kartongen 😋

Processed with VSCO with a5 presetProcessed with VSCO with a5 preset

Denne nyter jeg med GOD samvittighet feks etter trening. Mange har lurt p om jeg noen sinne unner meg noe n som jeg er inne i en veldig sunn periode mtp kosthold og trening- og jo det gjr jeg, feks drikke sjokkomelk nr jeg fr lyst p. UltiMoo har et ganske lavt innhold av bde sukker, karbohydrater og fett- s denne kan lett inkluderes i en sunn hverdag! I tillegg er den jo S god, og det er jo viktig kose seg litt. Lite er vel bedre enn nyte en nydelig sjokkomelk til kveldskos eller etter en hard kt? ♥​

Processed with VSCO with a5 preset

 🐮💞💞

JEG HAR TATOVERT LEPPENE MINE

// Sponset behandling

Visste dere at jeg tatoverte leppene mine hos flinkeste Solvr/solpmu rett fr sommeren? Var sykt usikker p om jeg turte gjre det, for det hres jo ganske skummelt ut.. Hva hvis jeg ikke likte resultatet i det heletatt? Men etter ha snakket litt med Sophie som var veldig fornyd med sin behandling s kom jeg frem til at jeg ville prve. Og det er jeg S glad for at jeg gjorde! Permanent makeup p lepper er kanskje den behandlingen jeg har elsket mest av alt jeg har prvd. Frst blir det ganske intenst, men s fader det veldig ut og man ender opp med et superfint og naturlig resultat. Det var ikke vondt i det hele tatt, og er gjort innen maks en time. Solvr er jo en GUD p det her, s jeg visste jeg var i trygge hender. Hun er s utrolig talentfull!

Det er n et par mneder siden vi tatoverte leppene mine, men det sitter fortsatt veldig godt. P bildene under har jeg kun p lipgloss:

Processed with VSCO with a5 presetProcessed with VSCO with a5 preset

Fint eller hva?? Er s digg alltid ha fine lepper uten en gang trenge noe med farge i :-) Tenker jeg skal ta refill igjen snart, og det gleder jeg meg veeeldig til. Er virkelig helt forelsket i permanent makeup p lepper ♥ Sjekk ut @solpmu p insta om dere vil se mer av hva de gjr + masse fr/etter bilder 👌

BESTEVENNEN MIN HAR FLYTTET INN P FARMEN

Haha, JEG DR! Den stnosen her har n flyttet inn p Farmen. Frste episode med Benny var p mandag, hvor han og tre andre utfordrere sjekket inn p grden. I kveld er det ny episode hvor dere fr se om han er en av de to heldige som fr bli eller om han m hjem.. Spennendeeee! Jeg har ikke ord for hvor gy jeg synes det er at han er med, og jeg er skikkelig stolt av han. Benny er verdens mest fantastiske person, og n fr dere sett hvorfor jeg er s utrolig glad i han. Finnes ikke en gladere, stere og mer omsorgsfull person ♥ Ogs er han jo sinnsykt morsom, det fr dere nok sett p tv! Har vrt et par funny moments allerede som dere br f med dere- HAHA. 

Hper dere vil flge med p farmen og heie p Benny! Dere kan se farmen i kveld kl 21.40 p tv2, eller nr som helst p tv2 sumo 🐔 🐮 🐷💛